Vitamines
Quelles vitamines privilégier pour lutter contre la fatigue chronique ?
La fatigue chronique est un problème de santé complexe qui affecte de nombreuses personnes dans notre société moderne. Lorsque l’épuisement persiste malgré le repos, il peut sérieusement impacter la qualité de vie. Heureusement, certaines vitamines jouent un rôle crucial dans…
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Pourquoi certains médicaments homéopathiques se prennent sous la langue
L’homéopathie, méthode thérapeutique controversée mais populaire, repose sur des principes uniques de dilution et de dynamisation. Parmi ses particularités, la prise sublinguale de certains remèdes homéopathiques intrigue souvent les patients. Cette voie d’administration, loin d’être anodine, joue un rôle crucial…
Lire la suiteLes 10 vitamines et minéraux essentiels à notre organisme
Lorsqu’un individu a un problème de santé, les médecins lui conseillent souvent de consommer des aliments riches en vitamine C, et parfois en vitamine D. En particulier, il est toujours nécessaire de privilégier les légumes et les fruits dans la…
Lire la suiteSous quelles formes peut on prendre des vitamines en complément de son alimentation ?
Dans le cas où vous n’avez pas l’habitude de suivre des régimes alimentaires équilibrés, ne vous inquiétez pas, en ce moment, il y a déjà les compléments alimentaires. Ce sont des produits que l’on consomme pour privilégier la santé. Ils sont…
Lire la suiteQuels sont les vitamines anti-fatigue qui redonnent de l’énergie ?
Que vous aviez une baisse d’énergie, un surmenage, une fatigue ou simplement du stress, vous devrez faire ce qui est nécessaire pour reprendre des forces. Il ne vous suffit pas de vous détendre et de faire quelques sports pour reprendre…
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Grippe 2020 : comment la différencier du coronavirus ?
Avec le retour de l’hiver, il peut être de plus en plus difficile de distinguer les symptômes de la Covid-19 avec d’autres infections virales fréquentes en cette saison. C’est notamment le cas de la grippe dont la campagne de vaccination…
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